利用肌肉在水中必须要对抗水所造成的阻力，让肌肉所要负荷的力量比平常运动要高的原理，就能轻松达到比较好的运动效果！温水的温热效果和净水压效果，可以更有效率的消耗能量，锻炼出漂亮的肌肉曲线，有效地让肌肉增加，提升基础代谢。在广东木制凉亭，只要不停的摆动手脚，就能达到很好的运动效果。记得广东木制凉亭泡脚一定要用合适温水。过热的水容易造成心脏及肺部的负担！一定要养成在泡澡的同时动一动的习惯！这样除了能帮助血液循环，也能消除疲惫。

连接带的保养。重点保养吊带接触的两个连接点。吊带接触的两个连接点是运动最多的地方，如果那两个点已经出现了磨损，而我们又不知道，继续玩的话，可能意外就在这个时候发生，如果广东木制凉亭上掉下来，可不是小事呀，轻则受皮外伤，重则跌断骨头，因而，定期对这两个地方作出检查和及时修理时很有必要的。经常擦洗。我们应该经常对广东木制凉亭进行清洁，而对于不能请清洁的部分，我们应该用油漆把它油一下，记得不要铲除上面的部分。

首先自然是保护木材。用于加工实木家具的木材硬度较大，加工难度也大，但硬度越大的木材也越容易打磨出光滑温润的手感，触之如玉。如果广东木制凉亭直接暴露在外，很容易被尖锐物体刮伤，或在长期使用中磨损，失去玉质感。上了漆，就相当于给广东木制凉亭穿上了一层铠甲。第二大好处是更加美观。即便是同一根木材所出之料，也有细微的色差，就如美玉上的小小瑕疵，虽不“致命”，但却使其艺术性大打折扣。在油漆工人的精心呵护下，能够找匀色彩，就如给家具穿上了一件锦上添花的外衣。

木材耐久性包括木材抗菌腐、抗虫蛀、抗海生钻孔动物损害和耐候等的性能。由于广东木制凉亭的败坏主要是真菌引起的，因此木材耐久性多以木材天然耐腐性强弱来表示。各树种木材的耐久性差异很大，绝大多数树种的边材因含有较丰富的营养物质而易腐易蛀不耐久，而心材细胞内养分基本上已转化或消耗尽，细胞趋于死亡，单宁及其他内含物从薄壁细胞扩散到其他组织中，并转化为对微生物有毒物质，使多数广东木制凉亭具有较好的抗生物危害性能，因此木材耐久性多以心材为依据。